07不用

「需要陪伴」跟「需要幫助」是不一樣的事。

我從來就不太需要陪伴（但樂意陪伴他人），譬如相約上廁所、相約逛街、相約看電影……這種「閨蜜」（其實很討厭這個詞）我都不需要。一人吃飯、一人閒晃、一人旅行……既不尷尬也很自在；並且也包含一個人上醫院。

 一開始就是一個人面對。

「我陪妳去檢查。」「不用。」

「我陪妳去看報告。」「不用。」

漫長的看診等待，多一個人要做什麼？

還耳聰目明頭腦清楚的時候，自己聽醫囑就可以。

看報告的宣判，自己承擔就可以。

打電話給保險業務員（繳保費最好是做功德不需用到，但我還是要用到了），對方說會完善處理，並說要來探望，我說不用。又說術後若不方便，交代家人聯絡也可以，我說不用。

我自己處理。如果我不能自己處理，自然會有替代的人。

我可以。

我可以的時候都不需要陪伴。一點都沒有「可憐感」，也不是客氣話，但也許不是很多人明白。願意陪伴的人都是愛你人，所以如果我不需要，就無需消耗對方的時間和精力，以及情緒。

我不可以。

如果我不可以的時候需要的是幫助。（沒有人不需要幫助。）

「可以留你的手機，需要時請你幫忙好嗎？」

「好。」

感謝所有立刻說好的人。

非常珍貴。

（這過程得到太多幫助了，太多被愛。）

但我也知道，如果不是暑假，不會這麼順利。（「愛莫能助」的狀況我自己也有過啊。）

也許人到真正需要幫助的時候，並不是願意陪伴的人可以想像的。我們都清楚，「我陪你」、「你不孤單」的重量並不是「口惠」（非批判）能夠承擔的。

如果沒有資源，被拖垮的會是那些愛你的人，不得不學習照顧，也不得不跟著痛苦。而那些你「不好」的樣子會深深烙印在對方的心中，成為不忍的記憶與內心創傷……

設想未來，我希望有專業的資源，希望讓愛我的人身心都自由。不要被羈絆。

「需要我做什麼隨時說喔。」

「不用（因為真正需要時其實做不到），你們只要好好的生活（因為這是可以做到的）。」

要好好生活唷。

這樣就可以了。

其他的都不用。

我希望可以不用。